【評判どう？】zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオの悪い＆良い口コミを徹底調査した結果！

この記事では、おすすめピラティス・スタジオの特徴、料金、評判・口コミをご紹介していきます。

各スタジオの特徴・提供されているレッスン内容・料金体系などをはじめ、初心者向けのクラスから、上級者向けの特別なプログラムまで、目的に応じたスタジオを選ぶ手助けをします。さらに、口コミや評価を通じて、他の利用者の体験を参考にすることもできます。

ぜひ、自分に合ったピラティス・スタジオを見つける参考にしてくださいね。

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Contents

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオの基本情報
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオと下北沢近辺にあるピラティス・スタジオの口コミを比較
比較してわかったzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオの口コミ
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオで体験レッスンを受けるまでの流れ
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオ近くの駐車場情報
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオのよくある質問

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオの基本情報

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオの特徴
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオは、下北沢駅からアクセスしやすい立地にあるピラティス専門スタジオで、初心者から経験者まで幅広い層に対応したレッスンを提供しています。マットピラティスとマシンピラティスの両方を取り入れたプログラムが充実しており、個々の体の状態や目的に合わせた指導が受けられるのが特徴です。
※グレードについて
zen placeのスタジオは、スタジオの設備の充実度によってグレード01とグレード02に分かれています。
グレード01はより充実したスタジオになります。

経験豊富なインストラクターが解剖学に基づいたアプローチを行い、正しい姿勢や体の使い方を学びながら、安全に効果的なエクササイズを続けることができます。
スタジオ内は落ち着いた雰囲気で、リラックスしながらトレーニングに集中できる環境が整っており、日常のストレス解消や運動不足の解消にも最適です。
下北沢という活気あるエリアにありながら、静かで心地よい空間が広がっているため、仕事帰りや休日のリフレッシュにもぴったりのスタジオです。

口コミ評価	★★★★★（4.9）Google口コミ参照
入会金	最大 ~~33,000円~~→0円（※キャンペーン利用時）
各プラン受講料	※店舗グレードによって料金が３パターンあります。下北沢第1スタジオはグレード1です。【マットグループレッスン】フリープラン(回数無制限)　16,940円(税込) デイフリー　13,552円(税込) 月4回　10,450円(税込) 月6回　14,520円(税込) 【マシングループレッスン】月4回　15,400円 (税込) 月8回　25,300円(税込) 【プライベートレッスン】月4回　37,400円(税込) 【チケット】 20枚　57,200円(税込)（6ヶ月有効）～【特別割り引き】 ■ 25歳以下の方　(フリー、月4、月6) 月額会費の20％OFF ■ 70歳以上の方　（デイフリー、月4 (9:00～16:00前のクラスのみ)) 月額会費 40％OFF
通い放題	あり
レンタル品	あり
種類	・マシンピラティス・マットピラティス
レッスン形式	・プライベートレッスン・グループレッスン
レッスン方法	・スタジオレッスン・オンラインレッスンあり
レッスン時間	1コマ／55分
男性利用	可
電話番号	03-3868-0202
営業時間	平日：7:00-20:55 土日祝：7:00-20:55
アクセス	〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目26-3Nビル 1階京王井の頭線「下北沢駅」西口改札北側徒歩1分小田急小田原線「下北沢駅」東口改札徒歩2分
地図
ホームページ	zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオサイト

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオと下北沢近辺にあるピラティス・スタジオの口コミを比較

※Google口コミ参照	良い口コミの件数	悪い口コミ件数	口コミ評価
zen place ピラティス下北沢第1スタジオ	16件	0件	★★★★★（4.9）
STUDIO IVY 下北沢店【パーソナルマシンピラティス】	28件	1件	★★★★★（4.8）
Pilates Mirror 下北沢	3件	0件	★★★★★（4.7）
zen place ピラティス下北沢第2スタジオ	17件	0件	★★★★★（5.0）

比較してわかったzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオの口コミ

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオの悪い口コミについて

moco

Google口コミ、X（旧Twitter）ともに、悪い口コミは見当たりませんでした。

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオの良い口コミについて

アットホームなパワースポット

★★★★★
ここのスタジオでは平日の毎朝7時からレッスンをやっています。朝一番でピラティスをすると、スッとのびた姿勢とすっきりした頭で1日を過ごせるので、よりピラティスの効果を実感できます。京王井の頭線の下北沢駅西口から徒歩1分と、通いやすい立地。この「朝ピラ」がけっこう人気で、夜のレッスンも充実しています。

日本に数人しかいない、BASIのインストラクターを養成できる資格をもった講師を中心に、ピラティスが大好きで、その素晴らしさをもっと広めたいという思いにあふれたインストラクターさんが、数多く在籍しています。それぞれの個性を活かし、初心者向けから上級者向けまで、多様なピラティスのクラスが提供されています。

ピラティスをすると姿勢が良くなりますが、その瞑想的な運動の特徴から、メンタルも整います。そのせいか、ここに通っている人たちも、気持ちのいい人たちばかりです。受講生の年齢層は幅広く、スポーツ系ではない、いわゆる普通のお仕事をされている方がほとんどです。時々スタジオ主催で懇親会などのイベントも開催されています。

スタジオ自体は、人気のわりに少し狭くて、レッスン中にインストラクターさんが見えづらい位置があったり、更衣室も狭かったりで、パーフェクトな環境ではないのです。でもその欠点を補って余るくらい、満足度の高いスタジオです。ピラティスへの愛にあふれた人たちが集まる、アットホームなパワースポットです。
引用元：Google

ピラティスが生活の一部

★★★★★
最近、テレビなどで、ピラティスの事を見聞きする事が増えていますよね。ここのピラティス、良いですよ。私も初めてから、身体の変化を感じ、今では
ピラティスが生活の一部になっています。ここのスタジオは開放的で、スタッフも丁寧に指導してくれるので、安心して通えますよ。なぜか、イライラする
事も少なくなりました。それと
更衣室がもう少し広いと嬉しいかな。
引用元：Google

脳細胞が活性化

★★★★★
ここでピラティスを習い始めて２年以上通っています。週末と、平日も早朝または夜のクラスでレッスンを受けています。
集中して１時間、呼吸と筋肉を正確にコントロールして均衡的に動き続けることに没頭すると、体全体を中心からしなやかに調和させながら効率的に動かせるようになり、脳細胞が活性化して思考能力が大幅に増していることに気が付きます。
引用元：Google

人生が180度変わった

★★★★★
ピラティスのグループレッスンに通っています。今までは心身の不調を感じると自分は不調だらけのだめな人間だとネガティブに捉える根暗でしたが、レッスンを通して身体と向き合っていくことで、不調は身体からのサインだと自然とポジティブに受け取るようになり、人生が180度変わったなと感じます。体調も少しずつ自分でコントロールできるようになってきました。立地も通いやすくて大変ありがたいなと思います。
引用元：Google

気持ちよくレッスンを受けられる

★★★★★
駅近だけど、路地を入ったところにあるので静かです。
スタジオは大きな窓があり光が差し込んでいるので気持ちよくレッスンを受けられるのが良いです。
地下のスタジオも窓があり、地下特有の薄暗さとかがなくて良いです。
引用元：Google

体も心も確実に進化していける！

★★★★★
専門スタジオなので、正しい体の使い方を丁寧に説明してくれるところが良い！ピラティスの揺るぎない理念に基づいて体も心も確実に進化していける！
引用元：Google

自分に自信が持てるようになりました

★★★★★
友だちの薦めで始めました。ピラティスで自分と向き合う時間を作ったことて、悩みだったO脚や思い通りにならない自分の体が1ミリずつ変わってきたことで、まわりから褒められることが多くなり、自分に自信が持てるようになりました。スタッフの皆さんがとても感じが良くて、会員さん一人一人の名前を知っているのが凄いなあ、、っいつも思います。
引用元：Google

下北沢スタジオが大好きです♪

★★★★★
下北沢は地元ではないけど、スタジオに入ると「お帰りなさい！」というエデュケーターの皆さんの暖かさをヒシと感じます♡
スタジオは優しい間接照明にアロマの香り、元気で暖かい皆さん、、、下北沢スタジオが大好きです♪
引用元：Google

気持ちよく、自分の体と向き合えてます♪

★★★★★
毎回、リラックスしてレッスンを受けてます。
気持ちよく、自分の体と向き合えてます。
日々、精進。
引用元：Google

体も心もリラックス

★★★★★
体も心もリラックスできます
マシンも新しくなり快適です😆👍
引用元：Google

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオの良い口コミを10ピックアップしてみました。
綺麗なスタジオで雰囲気もよく、インストラクターさんも優しく丁寧に教えていただけそうです。

moco

気持ちも大きく変わっている方が多く、一度行ってみたいスタジオですね！

体験レッスン
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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオで体験レッスンを受けるまでの流れ

体験レッスンの流れ

	step01　体験レッスン予約予約は、ウェブか電話で申し込みができます。 ※スタジオは男女共用です。 ※事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます！
	step02　スタジオから体験のご案内ウェブまたは電話で予約後、スタジオよりご案内の電話がある場合があります。ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、気軽にご相談してみてくださいね。
	step03　予約当日スタジオへ着替えの時間を含めレッスン20分前までにスタジオに入りましょう。 ※動きやすいウエア（靴・ソックスは不要です）やタオルをご持参ください。 ※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
	step04　着替えロッカールームでお着替えをしていただきます。 ※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。 ※設備詳細は店舗により異なります。
	step05　クラスを体験経験豊富なエデュケーターがサポートしてくれます。エデュケーターが導きますので、はじめての動きでも安心してお任せしてください。
	step06　カウンセリング 60分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の利用方法まで聞くことができます。質問があれば何でもお尋ねくださいね。 ※当日入会の場合は入会金が無料となります。

体験レッスンの持ち物

動きやすい服装、お水、フェイスタオル（レッスン中に汗を拭うもの）のみです。
裸足で行いますので、靴下は不要です。マットはいつも無料です。
WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールが送られてくるので、詳細はそちらをご確認ください。

体験レッスン料金

マットグループ　1,000円（※キャンペーン利用時）
マシングループ　3,000円（※キャンペーン利用時）

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオまでの下北沢駅からの道順

京王井の頭線「下北沢駅」西口改札北側徒歩1分

改札を出て正面の階段を上り、左に曲がると、正面にPEACOCKSTORE（ピーコックストア）が見えます。そこを左に曲がり、道なりに進むと無印食品があります。
↓

無印良品を左に曲がり、道なりに進むと、ナチュラルハウス（自然食品）があり、手前の角を右に曲がります。
↓

15mほど進むと右手に、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオがあります。

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオ近くの駐車場情報

タイムズ下北沢第８	住所：東京都世田谷区北沢2-9 収容台数：13台営業時間：24時間お支払い方法：現金、クレジットカード料金【全日】 08:00-00:00 20分 220円 00:00-08:00 60分 110円最大料金【全日】駐車後24時間　最大料金1900円
本多パーキング	住所：東京都世田谷区北沢２丁目１０番１５号収容台数：40台営業時間：夜間留置き可入庫可能時間（06:00～23:00）出庫可能時間（06:00～23:00）お支払い方法：現金料金【全日】 06:00～23:00 30分 300円 23:00～06:00 1時間 200円
パークジャパン下北沢第３	住所：東京都世田谷区北沢2-3 収容台数：6台営業時間：24時間料金 8:00～24:00　200円/15分 24:00～8:00　 100円/30分

※料金は変更されている場合がございますので、現地にてご確認ください。

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）下北沢第1スタジオのよくある質問

Q1.zen placeの退会は電話でできますか？

A1.
zen placeの退会は、電話では受け付けていないそうです。
休退会のご連絡などは、登録スタジオへ直接ご連絡をお願いいたします。

Q2.zen placeとはどういう意味ですか？

A2.
zen（ぜん）には、以下の意味が込められているそうです。

「前」
前に進もう、前向きに生きようという意味。
「善」
善いことをしていこうという意味。
「全」
部分で分けるのではなく全体で考えようという意味。
「禅」
心を静かにして真理を見つけようという意味。
「然」
そのまま、自然のままでいようという意味。

Q3.ゼンピラティスの服装は？

A3.
ピラティスでの服装は、身体のラインがわかりやすいヨガウェアやピラティスウェアがおすすめ。特にボトムスはスパッツなど、動きやすいものがおすすめです。お持ちでない方は、伸縮性のあるTシャツやボトムスでも大丈夫とのこと。すべてのクラスで、靴は履かずに裸足で行います。

Q4.ピラティスで体重は落ちますか？

A4.
ピラティスは体重を落とすための運動としても効果がありますが、主に体の引き締めや姿勢改善、筋力強化を目的とするエクササイズです。そのため、体重を劇的に減らすというよりは、体のラインを整えて健康的な体作りに役立つことが多いようです。

Q5.ピラティスに向いてない人は？

A5.
ピラティスに向いていない可能性がある人の特徴は、以下のようなものが挙げられます。
・重度の腰痛や関節の問題を抱えている人
・妊娠中の人
・精神的に集中力が低下している人
・ボディビルダーのような大きな筋肉をつけたい人

Q6.ヨガとピラティスはどちらが痩せますか？

A6.
「痩せる」という目的に関しては、ピラティスの方が全体的にカロリー消費量が高く、筋力トレーニング効果も強いため、特に体型を引き締めたい、基礎代謝を上げたいと考えている場合には効果的です。

Q7.ゼンプレイスのピラティスはどの年齢層が対象ですか？

A7.
ピラティスに明確な年齢制限は基本的にありません。年齢や体力レベルに応じてプログラムを調整できるため、若い方からお年寄りまで幅広い年齢層の方を対象としています。

Q8.ピラティスは週に何回くらいやるのが理想ですか？

A8.
ピラティスの効果を最大限に感じるためには、週2〜3回が理想的とされています。この頻度で続けることで、柔軟性の向上、筋力の強化、姿勢の改善などの効果を得やすくなります。また、体を休める時間も確保できるため、無理なく持続できます。
初めてピラティスを始める方は、まずは週に1〜2回から始めるのがおすすめです。体がピラティスの動きに慣れてきたら、徐々に回数を増やしていきましょう。

Q9.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？

A9.
ジムとピラティスのどちらが痩せやすいかは、目的や運動の内容、個人の体質によって異なります。
ジムは短期間で体重を減らしたい人に適しており、ピラティスは体の引き締めや基礎代謝の向上に向いています。どちらが痩せやすいかは目的によりますが、効果的に痩せたい場合は、両方を組み合わせた運動が理想的です。