この記事では、おすすめピラティス・スタジオの特徴、料金、評判・口コミをご紹介していきます。
各スタジオの特徴・提供されているレッスン内容・料金体系などをはじめ、初心者向けのクラスから、上級者向けの特別なプログラムまで、目的に応じたスタジオを選ぶ手助けをします。さらに、口コミや評価を通じて、他の利用者の体験を参考にすることもできます。
ぜひ、自分に合ったピラティス・スタジオを見つける参考にしてくださいね。
体験予約（女性限定）マシンピラティス
トライアルレッスン／60分
＼お申し込みはこちら！／
pilates K（ピラティスK）住道店の基本情報
pilates K（ピラティスK）住道店の特徴
ピラティスK住道店は、大阪府大東市に位置する女性専用のマシンピラティススタジオです。住道駅から徒歩で通える便利な場所にあり、通勤・通学帰りにも気軽に立ち寄れるアクセスの良さが魅力です。スタジオ内は清潔で、更衣室も完備されており、快適に利用できる環境が整っています。
初心者の方でも無理なく始められるように、少人数制のクラスが用意されています。インストラクターが丁寧に指導するため、個々のレベルに合わせたサポートを受けられます。
| 口コミ評価 | ★★★★★（4.9）Google口コミ参照 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 | 2,530円(税込) |
| 各プラン受講料 | 【マンスリーメンバープラン】 ・4メンバー：11,220円(税込) ・フルメンバー：15,070円(税込) ・デイメンバー：12,320円(税込) ・追加受講料：2,200円(税込) |
| 通い放題 | なし |
| レンタル品 | あり |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスン方法 | スタジオレッスンのみ、オンラインレッスンなし |
| レッスン時間 | 1コマ／60分 |
| 男性利用 | 不可 |
| 電話番号 | 0570-050-055 |
| 定休日 | 月曜日、日曜日 |
| 営業時間 | 火・水・金/10:00～22:00 木/17:30～22:00 土・祝/10:00～18:00 |
| アクセス | 〒574-0046 大阪府大東市赤井1-2-10 ポップタウン本館 1階
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| 地図 | |
| ホームページ | pilates K（ピラティスK）住道店サイト |
pilates K（ピラティスK）住道店と大東市にあるピラティス・スタジオの口コミを比較
| ※Google口コミ参照 | 良い口コミの件数 | 悪い口コミ件数 | 口コミ評価 |
| ピラティスK住道店 | 112件 | 0件 | ★★★★★（4.9） |
| Tommyピラティス | 16件 | 0件 | ★★★★★（5.0） |
| raffiniert pilates | 1件 | 0件 | ★★★★★（5.0） |
比較してわかったpilates K（ピラティスK）住道店の口コミ
pilates K（ピラティスK）住道店の悪い口コミについて
pilates K（ピラティスK）住道店の良い口コミについて
熟睡出来ています！
★★★★★
ずっと通いたいと思っていたピラティスが住道に出来たと聞いてすぐに体験を申し込みました。新しくて気持ちがいいし、インストラクターの方はどの方もお元気でにこやかな方で、スタイルがいいです。これがピラティスの力なのか、、と励みにもなり頑張って通う活力にもなります。
また、毎晩必ず一度は目が覚めるのですが、レッスンを受けた日は目覚めることはなく熟睡出来ています。
これからどんな変化があるか楽しみです。
引用元：Google
やった前と後では全然姿勢が変わりました！
★★★★★
インストラクターの方は親切で丁寧にレッスンを進めてくたさいます。やった前と後では全然姿勢が変わりました！これから通いたいと思います。
引用元：Google
姿勢がよくなり、何より体調も良くなりました！
★★★★★
レッスンの種類も豊富で飽きる事なく、レッスンに通えています！姿勢がよくなり、何より体調も良くなりました！これからも続けたいです。インストラクターの方のスタイルが目標です^_^どの方も、素敵な指導とスタイル抜群で憧れています。いつもありがとうございます！
引用元：Google
動き自体は地味なのにめちゃくちゃ効きます！
★★★★★
ピラティス今日で2回目でした！
動き自体は地味なのにめちゃくちゃ効きます！！！今日はお尻と足でしたが、特に内腿の動きがもう勘弁して…！！となるくらいきついです笑
けど、呼吸を意識しながらできるのでとても気持ちいいです。先生がわかりやすく声かけをしてくれるので、とてもわかりやすい！
じわじわきいてるのが感じれて嬉しいです☺️
こちらのピラティススタジオは中もめちゃくちゃ綺麗でとてもいいです🥰❤️
これから通ってしなやかな身体作りができるように頑張ります！
めちゃくちゃおすすめです！！
お値段もお手頃なのでピラティス初めてっていう人にもいいと思います😏🩵
引用元：Google
丁寧に教えてくれるので安心！
★★★★★
広くて清潔感のある施設で、内装の雰囲気もとってもいいです。初めてのピラティスでもインストラクターの方が丁寧に教えてくれるので安心で、レッスン後にインナーマッスルにきいているなと感じます。音楽に合わせてのレッスンは飽きないので楽しく通えてます♪
引用元：Google
予約も取りやすく、行きたい時に行ける！
★★★★★
オープンしたばかりなので、清潔感のある施設で気持ち良く通わせて頂いています。また、住道店は予約も取りやすく、行きたい時に行けるのが嬉しいです！インストラクターさんどの方も優しくて可愛いです♡身体の変化が見られるように今後も頑張って通います♩
引用元：Google
体がのびてスッキリ！
★★★★★
綺麗で清潔感のあるスタジオです。
インストラクターさんが丁寧に教えてくれるので初めてでも楽しくできました。
インナーマッスルに効いて、レッスンのあとは体がのびてスッキリします。しばらく通い続けたいと思います！
引用元：Google
自分のレベルにあったクラスを選択しやすい！
★★★★★
初心者用からレベルが分けられており、自分のレベルにあったクラスを選択しやすい。
また、施設内もとても綺麗で清潔感があるので嬉しいです！
インストラクターさん方も、親切で美しい方ばかりで、モチベーションアップにも繋がりますので、頑張ります。
引用元：Google
可愛く明るく元気でカッコ良いインストラクターさん！
★★★★★
お洒落なスタジオと可愛く明るく元気でカッコ良いインストラクターさんにとても元気をもらい、モチベーションが上がります！
レッスンも楽しくて、何より会員さんみんなが真剣で、美意識も高くて、本当に刺激をうけます。駅からも近く、レッスン料もリーズナブルな点がとても通すく、今後も頑張っていこうと思います。
引用元：Google
集中して自分の身体に意識をむけれる時間！
★★★★★
1日1時間集中して自分の身体に意識をむけれる時間が楽しいです！
最初は続けられるか不安でしたが先生のスタイルが綺麗でモチベもあがります♡
健康維持となりたいスタイル目指して続けていきたいです！
引用元：Google
施設内が綺麗で気持ちよく通えます！
★★★★★
施設内が綺麗で気持ちよく通えます。
まだオープンしたばかりであまりいろんなレッスンがないので、同じレッスンばかりの参加になりがちですが、ウエストのレッスンがキツすぎないけど、効いている感じがお気に入りです。
選べる時間やレッスンがもっと増えると嬉しいです。
引用元：Google
pilates K（ピラティスK）住道店の良い口コミを10つピックアップしてみました。
インストラクターやスタッフの方々については、とても優しく丁寧に教えていただけるようで好評です。
新店舗で予約が取りやすそうなので、狙い目かもしれませんね。
体験予約（女性限定）マシンピラティス
トライアルレッスン／60分
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pilates K（ピラティスK）住道店で体験レッスンを受けるまでの流れ
体験レッスンの流れ
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１.ネット予約・電話予約 予約フォーム、または電話で予約が可能です。 ＞ ネット予約はこちら 電話予約はこちら TEL：0570-050-055 電話受付時間：平日・土日祝 9:00〜18:00 |
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２. 予約した日時にスタジオへ 30分前までにスタジオに入ってください。 お着替えをしていただき、体調チェックの簡単な用紙の記入、館内説明があります。また、インストラクターからマシンの使い方を教えてもらいます。 |
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３. 無料体験レッスンに参加 ご希望プログラムの体験レッスンに参加することができます。 まずはバランスチェックを行い、ピラティス呼吸の練習からスタート。 厳しい審査基準をクリアした高いクオリティのインストラクターのレッスンを体験しましょう。 |
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４. 体験レッスン終了 体験レッスン終了後は、お着替え、レッスンコースのご案内があります。 すべて含めて、お帰りまで約2時間程度お時間を見ておいてください。 |
体験レッスンの持ち物
トライアルレッスンは、上下ウェアが（レンタル）含まれています。
下記のものをご持参ください。
- 靴下（レッスン中は靴下着用必須となります）
- 動きやすいウエア（必要に応じて）
- 汗拭きタオル
- 水分補給の飲料（お水がおすすめです）
※店舗で水・使い捨てマスク、スタジオオリジナルのすべり止め付きソックスの販売も行っています。
体験レッスン料金
マシンピラティス トライアルレッスン
2,000円→０円
pilates K（ピラティスK）住道店までの住道駅からの道順
JR学研都市線「住道駅」北口から徒歩約3分
JR「住道駅」北口を出て、北に進み、歩道橋を渡ります。
↓
左折して、そのまま住道駅前大橋を進みます。
↓
270mほど進み、前方の左手のビルにピラティスK住道店があります。
pilates K（ピラティスK）住道店近くの駐車場情報
| タイムズポップタウン住道オペラパーク第１ |
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| タイムズポップタウン住道オペラパーク第２ |
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| タイムズ住道駅北第２ |
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※料金は変更されている場合がございますので、現地にてご確認ください。
pilates K（ピラティスK）住道店のよくある質問
Q1.ピラティスは週に何回やればいいですか？
A1.
ピラティスの効果を最大限に感じるためには、週2〜3回が理想的とされています。この頻度で続けることで、柔軟性の向上、筋力の強化、姿勢の改善などの効果を得やすくなります。また、体を休める時間も確保できるため、無理なく持続できます。
初めてピラティスを始める方は、まずは週に1〜2回から始めるのがおすすめです。体がピラティスの動きに慣れてきたら、徐々に回数を増やしていきましょう。
Q2.ヨガとピラティスはどちらが痩せますか？
A2.
「痩せる」という目的に関しては、ピラティスの方が全体的にカロリー消費量が高く、筋力トレーニング効果も強いため、特に体型を引き締めたい、基礎代謝を上げたいと考えている場合には効果的です 。
Q3.ピラティスはなぜ高いのですか？
A3.
ピラティスは高価な機材や専門的な指導が必要なため、他のフィットネスプログラムに比べて料金が高くなることが多いです。
Q4.ピラティスに向いている人は？
A4.
ピラティスは、柔軟性や筋力向上を目指す人、特に体幹の強化や姿勢の改善に興味がある人に非常に適しています。また、怪我のリハビリやストレス解消にも効果的で、幅広い層に推奨される運動法です。
Q5.ピラティスは何を着るべきですか？
A5.
ピラティスは、インストラクターが姿勢や筋肉の使い方を確認しやすいように、体にフィットした服装が望ましいです。ゆったりしすぎた服装は、フォームが見えにくく、動きの妨げになることがあります。
また、素足または専用のグリップ付きソックスで行います。
Q6.ピラティスは猫背に効果がありますか？
A6.
ピラティスは猫背の改善に効果的といわれています。
ピラティスは、体幹（コア）や背中の筋肉を特に強化し、姿勢の矯正に役立つエクササイズが多いため、猫背に悩んでいる人にとって非常に有効です。
Q7.ピラティスの年齢制限は？
A7.
ピラティスに明確な年齢制限は基本的にありませんが、年齢や体力レベルに応じてプログラムを調整できるため、子供から高齢者まで幅広い年齢層の人々が楽しむことができます。
Q8.ピラティスKで無断欠席するとどうなる？
A8.
ピラティスKで無断欠席をすると、スタジオの規約や契約内容に基づきペナルティが発生します。
毎月1日から末日までの間に2回以上行われた場合、翌月の同時予約可能数が1回分に制限されます。 また、制限を3回受けた会員については、利用制限や除名をする場合があるそうです。
Q9.ピラティスKの休会費はいくらですか？
A9.
ピラティスKでは、休会制度があります。 1回の届出書につき、最大3か月まで休会することが可能です。事務手数料として1,100円（税込）/月を毎月クレジットカードまたは登録口座より支払う必要があります。
Q10.ピラティスKを辞めたいのですが、どうすればいいですか？
A10.
ピラティスKを辞めたい場合は、解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書（運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カードなど）をご持参の上、店頭で手続きが必要となります。
※20日が定休日の場合は前営業日まで。 電話やメール等での変更・解約は受け付けていないそうです。
体験予約（女性限定）マシンピラティス
トライアルレッスン／60分
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