この記事では、おすすめピラティス・スタジオの特徴、料金、評判・口コミをご紹介していきます。
各スタジオの特徴・提供されているレッスン内容・料金体系などをはじめ、初心者向けのクラスから、上級者向けの特別なプログラムまで、目的に応じたスタジオを選ぶ手助けをします。さらに、口コミや評価を通じて、他の利用者の体験を参考にすることもできます。
ぜひ、自分に合ったピラティス・スタジオを見つける参考にしてくださいね。
体験予約（女性限定）マシンピラティス
トライアルレッスン／60分
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pilates K（ピラティスK）新宿店の基本情報
pilates K（ピラティスK）新宿店の特徴
ピラティスK新宿店は、東京メトロ「新宿三丁目駅」から徒歩1分の便利な立地で、通いやすい点が魅力です。仕事帰りや休日でも気軽に立ち寄れる環境が整っています。
女性専用のピラティススタジオなので、男性は利用不可となっています。
楽しいグループレッスンで初心者でも通いやすいスタジオです。リーズナブルな料金プランと、しっかりしたサポート体制が整っているため、ピラティスをこれから始めたい方におすすめです。
| 口コミ評価 | ★★★★★（4.6）Google口コミ参照 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 | 2,530円(税込) |
| 各プラン受講料 | 【マンスリーメンバープラン】 ・4メンバー：13,420円(税込) ・フルメンバー：16,170円(税込) ・デイメンバー：14,520円(税込) ・追加受講料：2,200円(税込) |
| 通い放題 | なし |
| レンタル品 | あり |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスン方法 | スタジオレッスンのみ、オンラインレッスンなし |
| レッスン時間 | 1コマ／60分 |
| 男性利用 | 不可 |
| 電話番号 | 0570-050-055 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 営業時間 | 火・水・金/10:00～22:00 木/17:30～22:00 土・祝/10:00～18:30 日/10:00～16:00 |
| アクセス | 〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目2-4M&Eスクエア 3F
|
| 地図 | |
| ホームページ | pilates K（ピラティスK）新宿店公式サイト |
pilates K（ピラティスK）新宿店と新宿にあるピラティス・スタジオの口コミを比較
| ※Google口コミ参照 | 良い口コミの件数 | 悪い口コミ件数 | 口コミ評価 |
| ピラティスK新宿店 | 84件 | 4件 | ★★★★★（4.6） |
| K Village Pilates（ケービレッジピラティス）新宿西口店 | 20件 | 0件 | ★★★★★（4.9） |
| ピラティススタジオ the SILK 新宿 | 272件 | 3件 | ★★★★★（4.9） |
| zen place pilates 新宿南口 | 4件 | 0件 | ★★★★★（4.8） |
| ピラティススタジオ『ルルト』新宿店 | 25件 | 0件 | ★★★★★（5.0） |
比較してわかったpilates K（ピラティスK）新宿店の口コミ
pilates K（ピラティスK）新宿店の悪い口コミについて
予定が立てづらい…
★☆☆☆☆
駅から近く、立地はいいです。
平日夜など人気の時間はキャンセル待ちが15人以上となることがあり、直前まで予定を立てづらいのが難点です。入会時にはっきりとした説明がなかったので、少し不信感があります。
引用元：Google
予約が取れない…
★★☆☆☆
こちらのレッスンやスタッフの方の話ではなく、体制（システム）についての口コミです。
こちらの教室は、直接電話連絡が取れず、コールセンターに繋がりますが、このコールセンターが曲者！5回くらい呼び出し音した後に突然切れます。教室から電話頂いたから折り返しのため、コールしたのに全く繋がらず。7回して諦めました。レッスンを続けるにあたり、このシステムは不安すぎます。また、私の場合は道に迷いましたが、教室と連絡がつかず大幅に到着が遅れてしまいました。
引用元：Google
時間変更があった…
★☆☆☆☆
体験を予約したのにその時間の30分前に行ったところ、もう始まってますとのこと。予約した時の時間はあってるが今月からレッスン自体の時間変更があったらしい。
そんなの聞かされてないため、体験を受けれなかった。
そういったお知らせもしてくれない店。
他の日で予約できますと言われたが、その日に大雨の中、時間を空けていったのにほんとに無駄足だった。
2度と行きません。
引用元：Google
pilates K（ピラティスK）新宿店の悪い口コミを3つピックアップしてみました。
連絡システムについては、連携がうまくいってないところがあるようで改善されていることを願います。
また人気店ゆえでしょうが、曜日や時間帯によっては予約が取りづらいようですね。
pilates K（ピラティスK）新宿店の良い口コミについて
あっという間に1時間！
★★★★★
アクセスも良く、とても雰囲気も良かったです！
初心者ですが、キツすぎず楽すぎず、運動を楽しめました。明るい音楽と、インストラクターさんの声掛けのおかげで、あっという間に1時間が過ぎました。
おすすめです！
引用元：Google
インストラクターが丁寧！
★★★★★
難しそうな印象でとても緊張していましたが、目の前でインストラクターの方が丁寧に教えてくださって1時間楽しむことができました！スタジオ内も綺麗で気持ちよかったです。これから頑張りたいと思います！
引用元：Google
充実感あります！
★★★★★
レッスン内容もストレッチからだんだんしっかり筋肉にアプローチする感じがあり終わった後充実感があります。レッスン中の説明やアナウンスも注意点など分かりやすいのには驚きます。レッスンはキャンセルが繰り上がりやすく意外と受けられるので嬉しいのと施設が綺麗で女性ばかりなので安心出来ます^^
朝体がだるくて始めたピラティスですが毎日快適になりどんどんレッスンを受けたくなります。
スタジオがOIOIや伊勢丹、カフェが近くにあるのも魅力です。
引用元：Google
がっつり運動！
★★★★★
店舗も新しくとても綺麗で駅からも近く通いやすいなと感じました。1クラスの人数もそこまで多くなく、参加しやすかったです。またインストラクターの先生がとても優しく、初めは難しいと感じましたが、楽しく終えることができました。想像していたより、がっつり運動で、筋肉痛になり、体に効きそうだなと感じました。ぜひ通い続けたいです。
引用元：Google
初めてでも簡単に真似できる！
★★★★★
人生の最初の運動をピラティスで始めましたが、心配と違ってとても楽しかったです。先生方も親切に教えてくださって、初めてでも簡単に真似することができました。今年運動が習慣になるのが目標ですがピラティスがとても楽しくて毎週授業時間が楽しみです。
引用元：Google
施設内が綺麗！
★★★★★
初めてのピラティスだったので色々体験に行きましたが、施設内が綺麗で、インストラクターの方も丁寧で感じが良く、入会の決め手になりました！もともとパーソナルジムに通っていたので、強度的に満足できるか心配でしたが、マシンピラティスがとてもバランス良くて楽しい！部位ごとのレッスンに分かれていて、種類が豊富なので満足です。引用元：Google
クラスも豊富！
★★★★★
ピラティスは初めて体験しましたがインストラクターの方がとても丁寧で明るく元気な方なので、続けてみたいと思い、当日入会しました。クラスも豊富みたいなので楽しみです。
引用元：Google
pilates K（ピラティスK）新宿店の良い口コミを7つピックアップしてみました。
インストラクターさんについては、とても丁寧に教えていただけるようで好評ですね。
また、スタジオが綺麗で清潔という口コミも多く、安心して通えそうです。
体験予約（女性限定）マシンピラティス
トライアルレッスン／60分
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pilates K（ピラティスK）新宿店で体験レッスンを受けるまでの流れ
体験レッスンの流れ
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１.ネット予約・電話予約 予約フォーム、または電話で予約が可能です。 ＞ ネット予約はこちら 電話予約はこちら TEL：0570-050-055 電話受付時間：平日・土日祝 9:00〜18:00 |
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２. 予約した日時にスタジオへ 30分前までにスタジオに入ってください。 お着替えをしていただき、体調チェックの簡単な用紙の記入、館内説明があります。また、インストラクターからマシンの使い方を教えてもらいます。 |
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３. 無料体験レッスンに参加 ご希望プログラムの体験レッスンに参加することができます。 まずはバランスチェックを行い、ピラティス呼吸の練習からスタート。 厳しい審査基準をクリアした高いクオリティのインストラクターのレッスンを体験しましょう。 |
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４. 体験レッスン終了 体験レッスン終了後は、お着替え、レッスンコースのご案内があります。 すべて含めて、お帰りまで約2時間程度お時間を見ておいてください。 |
体験レッスンの持ち物
トライアルレッスンは、上下ウェアが（レンタル）含まれています。
下記のものをご持参ください。
- 靴下（レッスン中は靴下着用必須となります）
- 動きやすいウエア（必要に応じて）
- 汗拭きタオル
- 水分補給の飲料（お水がおすすめです）
※店舗で水・使い捨てマスク、スタジオオリジナルのすべり止め付きソックスの販売も行っています。
体験レッスン料金
マシンピラティス トライアルレッスン
2,000円→０円
pilates K（ピラティスK）新宿店までの新宿駅からの道順
東京メトロ丸ノ内線「新宿三丁目駅」C4出口より徒歩1分
南東方向に新宿通り/旧甲州街道を進んで要通りに向かいます。
イシバシ楽器 新宿店（左側）を通過します。
↓
左折して要通りに入ります。
↓
１階がファミリーマートのビルの３階に上がるとpilates K（ピラティスK）新宿店があります。
pilates K（ピラティスK）新宿店近くの駐車場情報
| アップルパーク新宿4丁目第1 |
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| タイムズ新宿４丁目第２ |
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| ジーエスパーク 新宿六丁目第二 |
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※料金は変更されている場合がございますので、現地にてご確認ください。
pilates K（ピラティスK）新宿店のよくある質問
Q1.ピラティスは週に何回やればいいですか？
A1.
ピラティスの効果を最大限に感じるためには、週2〜3回が理想的とされています。この頻度で続けることで、柔軟性の向上、筋力の強化、姿勢の改善などの効果を得やすくなります。また、体を休める時間も確保できるため、無理なく持続できます。
初めてピラティスを始める方は、まずは週に1〜2回から始めるのがおすすめです。体がピラティスの動きに慣れてきたら、徐々に回数を増やしていきましょう。
Q2.ヨガとピラティスはどちらが痩せますか？
A2.
「痩せる」という目的に関しては、ピラティスの方が全体的にカロリー消費量が高く、筋力トレーニング効果も強いため、特に体型を引き締めたい、基礎代謝を上げたいと考えている場合には効果的です 。
Q3.ピラティスはなぜ高いのですか？
A3.
ピラティスは高価な機材や専門的な指導が必要なため、他のフィットネスプログラムに比べて料金が高くなることが多いです。
Q4.ピラティスに向いている人は？
A4.
ピラティスは、柔軟性や筋力向上を目指す人、特に体幹の強化や姿勢の改善に興味がある人に非常に適しています。また、怪我のリハビリやストレス解消にも効果的で、幅広い層に推奨される運動法です。
Q5.ピラティスは何を着るべきですか？
A5.
ピラティスは、インストラクターが姿勢や筋肉の使い方を確認しやすいように、体にフィットした服装が望ましいです。ゆったりしすぎた服装は、フォームが見えにくく、動きの妨げになることがあります。
また、素足または専用のグリップ付きソックスで行います。
Q6.ピラティスは猫背に効果がありますか？
A6.
ピラティスは猫背の改善に効果的といわれています。
ピラティスは、体幹（コア）や背中の筋肉を特に強化し、姿勢の矯正に役立つエクササイズが多いため、猫背に悩んでいる人にとって非常に有効です。
Q7.ピラティスの年齢制限は？
A7.
ピラティスに明確な年齢制限は基本的にありませんが、年齢や体力レベルに応じてプログラムを調整できるため、子供から高齢者まで幅広い年齢層の人々が楽しむことができます。
Q8.ピラティスKで無断欠席するとどうなる？
A8.
ピラティスKで無断欠席をすると、スタジオの規約や契約内容に基づきペナルティが発生します。
毎月1日から末日までの間に2回以上行われた場合、翌月の同時予約可能数が1回分に制限されます。 また、制限を3回受けた会員については、利用制限や除名をする場合があるそうです。
Q9.ピラティスKの休会費はいくらですか？
A9.
ピラティスKでは、休会制度があります。 1回の届出書につき、最大3か月まで休会することが可能です。事務手数料として1,100円（税込）/月を毎月クレジットカードまたは登録口座より支払う必要があります。
Q10.ピラティスKを辞めたいのですが、どうすればいいですか？
A10.
ピラティスKを辞めたい場合は、解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書（運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カードなど）をご持参の上、店頭で手続きが必要となります。
※20日が定休日の場合は前営業日まで。 電話やメール等での変更・解約は受け付けていないそうです。
体験予約（女性限定）マシンピラティス
トライアルレッスン／60分
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